un demi melon pour la digestion avec une tasse de thé vert,
sans sucre, pour prévenir le diabète...
(sans oublier qu'il faut les éliminer, ce qui prend 2 fois plus de temps que pour les boire...).
plus un verre de vin rouge pour la même raison..
mais je ne me rappelle plus pourquoi.
mais ne te préoccupe pas : il y a de fortes chances que tu ne t'en aperçoives même pas.
jusqu'à ce que tu finisses par tricoter un chandail.
sans oublier de mastiquer cent fois chaque bouchée.
juste pour manger et boire tu viens de perdre 5 heures de ta journée.
Ah, j'oubliais.. après chaque repas il faut se laver les dents, à moins que ce ne soit après l'activia et la fibre .... les dents après la pomme, les dents après la banane, les dents et ainsi de suite, tant qu'il te restera des dents, mais toujours sans oublier de se passer la soie dentaire, de se masser les gencives et de se rincer la bouche au Scope...
Mais tu ne peux pas parce que c'est primordial de marcher au moins une demi-heure par jour (Un conseil : après 15 minutes, vire de bord...
parce que sinon la demi-heure va se changer en une heure).
C'est important de cultiver tes amitiés, qui sont comme des plantes,
que tu dois arroser tous les jours, même en vacances.
De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux quotidiens
et certains articles de revues pour faire la part des choses.
Ah !!: Il faut aussi avoir du sexe tous les jours, mais sans tomber dans la routine :
il faut être innovateur, créatif, renouveler la séduction.
Après tout cela, il faut trouver du temps pour faire le ménage, laver le linge et faire la vaisselle –
La seule façon que je vois pour y arriver est de faire certaines
de ces choses en même temps.
jusqu'à ce que tu aies avalé tes deux litres d'eau.
Pendant que tu sors de la salle de bain, avec la brosse à dent dans la bouche,
tu en profites pour faire un câlin tout en jetant un coup d’œil à la télé, pendant que tu balaies.
Il te reste une main de libre? Appelle un ami ou tes parents.
Demande à ta moitié de te donner le yaourt avec la pomme
pendant qu'elle mange la banane avec l'activia.
Demain faites l'inverse pour varier.
Heureusement qu'on est adulte,
sinon il faudrait aussi nous taper un Danonino Extra Calcium tous les jours.
(tu te souviens : ceux que tu dois arroser comme des plantes)
en même temps que tu prendras une cuillerée de All-Bran, qui fait tant de bien...
Maintenant je dois te laisser parce que, entre le yaourt, le demi melon, la bière, le premier litre d'eau et le troisième repas avec fibres de la journée, je ne sais plus trop bien ce que je fais,
mais je réalise que j'ai un urgent besoin d'aller aux toilettes.
J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents....
Si je t'ai déjà envoyé ce message, eh bien excuse-moi...
c'est l’Alzheimer qui, malgré tant de précautions, me guette de près. ...
Bonne journée, là !